用料：虾仁100克、冬瓜350克、蒜4克、姜5克、葱3克
1、虾仁开背去虾线，冬瓜去皮切条
2、冬瓜条开水下锅，焯水一分钟
3、虾仁开水入锅，焯水10秒
4、锅中放油，倒入葱末、姜片、蒜片、冬瓜、虾仁、鸡粉、盐、生抽搅拌均匀
5、加入水淀粉，大火收汁即可
menghuansanyuan
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用料：虾仁100克、冬瓜350克、蒜4克、姜5克、葱3克
1、虾仁开背去虾线，冬瓜去皮切条
2、冬瓜条开水下锅，焯水一分钟
3、虾仁开水入锅，焯水10秒
4、锅中放油，倒入葱末、姜片、蒜片、冬瓜、虾仁、鸡粉、盐、生抽搅拌均匀
5、加入水淀粉，大火收汁即可
